Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2016
|
68,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2016:
|
980 kcal
|
Fett: 5,63g | Prot: 22,57g | Kolh.: 209,60g.
Frukost: Kellogg's Special K Red Berries. Middag: Baby Spinach, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Soy Sauce, Cooked Rice. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holidaybunny 's vikthistorik
|