Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2016
|
75,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2016:
|
1386 kcal
|
Fett: 67,56g | Prot: 149,62g | Kolh.: 41,80g.
Frukost: Milfina Magerquark. Lunch: Alpenmark Maasdamer, Mühlen Gold Eiweißbrot (50g). Middag: Salakis Feta Light, Zucchini, Aldi Rinderhackfleisch. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|