Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2016
|
112,4 kg
Tappat hittills: 45,4 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2016:
|
547 kcal
|
Fett: 20,27g | Prot: 66,20g | Kolh.: 27,67g.
Frukost: Hunt's Sugar Free Caramel Pudding Snack Pack, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. Lunch: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. Middag: Mexican Style with Potatoes Ground Beef and Pork Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez Y Puerco Con Papas). Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Popsicles. mer...
|
Tappar 23,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenibeann 's vikthistorik
|