Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2016
|
101,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2016:
|
579 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 22,10g | Kolh.: 55,53g.
Frukost: Regular Coffee, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Safeway Buttermilk Waffles. Lunch: Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), McCormick McMex Mayonesa with Lime Juice Mayonnaise, Van details Lamps Wheat Sandwich Bread. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartygirlCA 's vikthistorik
|