Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2016
|
87,1 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2016:
|
1708 kcal
|
Fett: 135,65g | Prot: 97,18g | Kolh.: 24,44g.
Frukost: Morrisons Smoked Back Bacon, Egg, Hellmann's Mayonnaise, Olive Oil. Lunch: Tesco Blue Stilton, The Real Pork Crackling Co Pork Scratchings. Middag: Avocados, Lettuce, Celery, Hellmann's Mayonnaise, Chicken Breast Meat. Snacks/Annat: KP Original Salted Peanuts, Klix Klix Nescafé Decaff White. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigriggers 's vikthistorik
|