Pedro de Melo 's dagbok, 01 feb 16

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2016
87 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 01 februari 2016:
1493 kcal Fett: 66,92g | Prot: 82,32g | Kolh.: 158,17g.   Frukost: Maçã, Kiwi. Lunch: Laranjas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Grelos, Salmão no Forno ou Grelhado, Alho, Azeite, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Maçãs Gala, Kiwi. mer...
2156 kcal Träning: Vila - 20 timmar, Sömn - 4 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pedro de Melo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.