Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2016
|
116,1 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2016:
|
1352 kcal
|
Fett: 92,27g | Prot: 89,22g | Kolh.: 45,54g.
Frukost: Lipton Soup Secrets - Noodle with Real Chicken Broth Soup Mix, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Frisch's Big Boy Tartar Sauce, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Middag: Cooked Sauerkraut, Kroger Buttery Spread, Pork Chop. Snacks/Annat: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|