Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2016
|
112,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2016:
|
2001 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 112,98g | Kolh.: 292,34g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fraises, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Pain aux Céréales, Oranges, Yoplait Yopa! Cerise. Lunch: Pomme, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde, Coquillettes au Blé Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Middag: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pain aux Céréales, Les Croisés Gruyère Allégé, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. Snacks/Annat: Yoplait Yopa! Noix de Coco, Yoplait Yopa! Nature. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|