Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2016
|
102,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2016:
|
2578 kcal
|
Fett: 98,22g | Prot: 94,31g | Kolh.: 253,46g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Lasagna with Meat. Middag: Rosati's Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Annat: Brandy, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Nabisco Grahams Crackers Original, Great Value Large Marshmallows, Hershey's Milk Chocolate Bar, hersheys Twizzlers Strawberry Twists, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, McDonald's Sausage Burrito. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|