Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2016
|
111,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2016:
|
1937 kcal
|
Fett: 98,30g | Prot: 101,94g | Kolh.: 172,44g.
Frukost: Gouda, Rama Margarine, Roggenmischbrot, Gouda, Bauer's Schinkenwurst, Rama Margarine, Roggenmischbrot. Lunch: Apfel, Lidl Wies'n Hendl. Middag: Suppenfleisch, Graupensuppe. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|