Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2011
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2011:
|
697 kcal
|
Fett: 27,91g | Prot: 30,41g | Kolh.: 83,50g.
Frukost: Pomegranates, hard boiled eggs, 1 piece of wheat bread. Middag: bbq baked lays, Chunky Bean with Ham Soup (Canned). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RosaMariquita 's vikthistorik
|