Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2016
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2016:
|
747 kcal
|
Fett: 24,27g | Prot: 76,92g | Kolh.: 56,81g.
Frukost: Банан, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп Лапша, Грудка Индейки, Свекла Вареная, Лосось на Пару. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lunarflower 's vikthistorik
|