Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2011
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2011:
|
698 kcal
|
Fett: 17,25g | Prot: 20,25g | Kolh.: 112,25g.
Frukost: Quaker Oats, Quick 1 Minute. Lunch: Rice Cakes - Caramel Corn, v-fusion energy peach mango. Middag: dole cherry mixed fruit in 100% fruit juice, Ramen Noodles with Chicken Flavor, V-Fusion Light Strawberry Banana, Light Cheese Heads String Cheese Sticks. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|