Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2016
|
135,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 60,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2016:
|
2730 kcal
|
Fett: 130,24g | Prot: 293,00g | Kolh.: 84,33g.
Frukost: Пирог с Мясом, Сыр Диетический 2401, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Кабачок, Куриные Котлеты 2501. Middag: Куриная Ножка, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук. Snacks/Annat: Благода Творог Обезжиренный, Казеиновые Оладьи 2801. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|