Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2016
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2016:
|
1827 kcal
|
Fett: 60,87g | Prot: 69,62g | Kolh.: 247,07g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), 7-Eleven Mini Marshmallows, Sugar, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lunch: Malt-O-Meal Tootie Fruities, Sea Salt, Target 93/7 Ground Beef, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Middag: Cadbury Adams Sour Patch Kids, Ahuacatlan Avocado Oil, Land O'Lakes Salted Butter, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Malt-O-Meal Tootie Fruities. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
curlycherylann 's vikthistorik
|