Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2016
|
79,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2016:
|
1666 kcal
|
Fett: 50,90g | Prot: 54,89g | Kolh.: 124,47g.
Frukost: Blackberries, Boiled Egg. Lunch: Red Lobster Lobster Bisque (Cup), Pan Seared Salmon Cake. Middag: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Snacks/Annat: Private Selection New York White Cheddar Extra Sharp Cheese, Bear Naked Sea Salt Caramel Apple Granola. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|