Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2016
|
111,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2016:
|
937 kcal
|
Fett: 34,15g | Prot: 43,87g | Kolh.: 115,42g.
Frukost: Yopa Craquant sur Lit de Graines et Fruits Rouges, Oranges, Pain aux Céréales, Maribel Confiture Griottes, Marque Repère Beurre Tendre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia. Lunch: Marque Repère Beurre Tendre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Steak de Bœuf. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|