Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2011
|
128,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 63,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2011:
|
2160 kcal
|
Fett: 84,01g | Prot: 91,03g | Kolh.: 267,92g.
Lunch: Kraft Cheese, Taco Soup. Middag: yellow onion, Mushrooms, Mashed potatoes, Whole Kernal Corn, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: McDonalds Apple Pie, McDonalds Small Fry, McDonalds Ice Cream, McDonalds Big Mac Snack Wrap, Tootsie rolls. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelface620 's vikthistorik
|