Registrera  |  Logga in
Forum
Medlemmar
Fuad Sel
Dagbok
27 jan 16

Fuad Sel 's dagbok, 27 jan 16

 
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2016
72 kg Tappat hittills: 4,5 kg.    Kvarvarande: 8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern, 27 januari 2016:
1594 kcal Fett: 75,01g | Prot: 88,89g | Kolh.: 160,99g.   Frukost: Gado Gado. Lunch: Mie Ayam. Middag: Sate Kambing. Snacks/Annat: Jagung Rebus. mer...
2132 kcal Träning: Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
Gmn carax kak turun 4kg? Berapa minggu 
27 jan 16 av medlem: mirza5
kalau pingin cepet OCD aja, kalau pingin normal pake aja Foodcombining dijamin, aku udah turun 15 kg, FoodCombining dan OCD 
27 jan 16 av medlem: didiks1
Gmn carax kalau ocd? 
27 jan 16 av medlem: mirza5
buka aja http://www.readyforfit.com disana dijelasin lengkap, terlalu panjang kalau dijelasin disini 
28 jan 16 av medlem: didiks1
buka aja http://www.readyforfit.com disana dijelasin lengkap, terlalu panjang kalau dijelasin disini 
28 jan 16 av medlem: didiks1

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in. 		 
   


Fuad Sel 's vikthistorik

Se komplett historik

Skaffa appen
    
Varumärkeslista Kontakta oss
Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.
Sverige