Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2016
|
102,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2016:
|
823 kcal
|
Fett: 32,25g | Prot: 35,30g | Kolh.: 89,30g.
Frukost: Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Lunch: Bofrost Griechischer Bauernsalat. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|