Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2016
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2016:
|
2003 kcal
|
Fett: 76,11g | Prot: 88,08g | Kolh.: 247,37g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночный Торт, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Гороховый Суп. Middag: Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром, Мандарины. Snacks/Annat: Владхлеб Бублик Весенний, Био Баланс Биокефирный 1%, Alpen Gold Шоколад Молочный с Клубнично-Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 25,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|