Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2016
|
63,3 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2016:
|
781 kcal
|
Fett: 23,77g | Prot: 36,15g | Kolh.: 104,11g.
Frukost: Coffee, Whole Milk, Baileys Coffee Creamer - Mudslide. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. Middag: Butter (Salted), White bread STROEHMAN BREAD CO, Campbell's Bean with Bacon Soup. Snacks/Annat: Great Value Large Marshmallows. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|