|
Der Anfang ist schonmal gemacht.
Jetzt heißt es weiterhin dran bleiben 😎💪
Ich freu mich so 😍
|
86 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2016:
|
1568 kcal
|
Fett: 60,93g | Prot: 32,00g | Kolh.: 215,87g.
Frukost: Corny Corny Big Schoko-Banane. Lunch: Ei, Lauchzwiebeln, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Middag: Maggi Tomatensuppe mit Parmesan. Snacks/Annat: Crunchips Paprika, Corny Corny Big Schoko-Banane. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|