Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2016
|
113 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2016:
|
1932 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 102,39g | Kolh.: 278,58g.
Frukost: Heudebert Biscottes Forme +, Lidl Jus d'orange, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Yoplait Yopa! Nature, Maribel Confiture Griottes. Lunch: Yoplait Yopa! Cerise, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Steak Haché 5%, Panzani Coquillettes. Middag: Salade de Fruits, Boursin Échalote Ciboulette, Baguette, Heudebert Biscottes Forme +, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Kaki, Yopa Craquant sur Lit de Graines et Fruits Rouges. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|