Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2016
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2016:
|
918 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 24,55g | Kolh.: 128,27g.
Frukost: Coffee. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Smooth Peanut Butter, White Bread (Reduced Calorie). Middag: Butter, Cucumber (Peeled), Tomatoes, White Bread (Reduced Calorie). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|