Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2016
|
65,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2016:
|
1244 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 52,73g | Kolh.: 188,07g.
Frukost: Утиное Мясо, Orion Choco Pie, Белый Хлеб, Макароны по Флотски, Кофе. Lunch: Мандарины. Middag: Скумбрия, Orion Choco Pie. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|