Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2016
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2016:
|
908 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 89,50g | Kolh.: 43,36g.
Frukost: YummyEarth Organic Lollipops, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. Lunch: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Kroger Eggs (Large). Middag: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Private Selection New York White Cheddar Extra Sharp Cheese, Private Selection Organic Light Plain Soy Milk, Olive Oil, Sweet Earth Traditional Seitan. Snacks/Annat: Plant Fusion Protein Powder, Silk Light Original Soymilk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bearybeans 's vikthistorik
|