Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2016
|
96,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2016:
|
1637 kcal
|
Fett: 56,20g | Prot: 56,58g | Kolh.: 158,67g.
Frukost: Mountain Dew KickStart Fruit Punch. Lunch: McAlister's Deli Broccoli Cheddar Soup. Middag: Mexican Blend Cheese, Farmhouse Fettuccini Alfredo, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. Snacks/Annat: Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boingoneelie 's vikthistorik
|