Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2016
|
67,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2016:
|
1033 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 65,89g | Kolh.: 119,59g.
Lunch: Чай, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. Middag: Белый Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|