|
Радует, что нет плюса! Что само по себе плюс!
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2016:
|
1531 kcal
|
Fett: 35,70g | Prot: 45,85g | Kolh.: 239,36g.
Frukost: Фасолевый Суп, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Хлеб Бородинский, Макароны Отварные. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Annat: Апельсин, Мандарины, Nesquik Какао на Молоке. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashashat 's vikthistorik
|