Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2016
|
101,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2016:
|
804 kcal
|
Fett: 55,47g | Prot: 43,63g | Kolh.: 29,23g.
Frukost: Schulte Geflügel-Cabanossi, Vollkornsemmel, Milram Grillgemüse Quark. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|