Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2016
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2016:
|
409 kcal
|
Fett: 17,51g | Prot: 15,52g | Kolh.: 49,45g.
Frukost: Блинчики, Чай. Lunch: Яблоко, Кефир 2,5%, Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|