Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2016
|
112 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2016:
|
1303 kcal
|
Fett: 22,95g | Prot: 75,20g | Kolh.: 196,82g.
Frukost: Oranges, Yoplait Yopa! Framboise, Maribel Confiture Myrtilles, Pain aux Céréales, Marque Repère Beurre Tendre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia. Lunch: Yoplait Yopa! Framboise, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Panzani Penne Rigate. Snacks/Annat: Yoplait Yopa! Nature. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|