Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2016
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2016:
|
245 kcal
|
Fett: 8,15g | Prot: 9,11g | Kolh.: 31,32g.
Frukost: Мёд, Чай с Лимоном, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Давайте дружить и вместе худеть))))
18 jan 16 av medlem: Awru
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Данилова 's vikthistorik
|