Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2016
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2016:
|
580 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 19,97g | Kolh.: 78,99g.
Frukost: Мёд, Чай с Лимоном, Банан, Быстров Овсянка. Middag: Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Суп с курицей,фасолью и сыром.. Snacks/Annat: Мёд, Чай с Лимоном, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Данилова 's vikthistorik
|