Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2016
|
64 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2016:
|
1526 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 56,14g | Kolh.: 243,55g.
Frukost: Мандарины, Orion Choco Pie, Полезные Продукты Запеканка Творожная с Черникой, Кофе. Lunch: Гороховый Суп, Багет, Мандарины. Middag: Мандарины, Макароны по Флотски, Кофе, Полезные Продукты Запеканка Творожная с Черникой. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|