Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2016
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2016:
|
936 kcal
|
Fett: 56,81g | Prot: 33,75g | Kolh.: 73,44g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Картошка, Жареная Баранина. Middag: Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|