Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2016
|
60,8 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2016:
|
2114 kcal
|
Fett: 117,51g | Prot: 51,01g | Kolh.: 222,34g.
Frukost: Butter, Fried Egg, Turkey Bacon, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Lunch: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, QuickChek Regular Garden Salad, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Middag: Lindt Lindor Truffle Balls, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cornbread (Home Recipe). Snacks/Annat: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IngaViolet 's vikthistorik
|