Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
uschi198
Dagbok
17 jan 16
uschi198 's dagbok, 17 jan 16
uschi198 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2016
74 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
15 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 17 januari 2016:
1117 kcal
Fett: 18,60g | Prot: 38,72g | Kolh.: 172,83g.
Frukost:
WellMix Diätdrink.
Lunch:
Nudeln, Hackfleischsoße.
Middag:
Nudeln (Gekocht), Hackfleischsoße.
Snacks/Annat:
Früchtepunch (Alkoholisch), Marktkauf Booster.
mer...
1919 kcal
Träning:
Sömn - 8 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
uschi198 's vikthistorik
Se komplett historik