Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2011
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2011:
|
1184 kcal
|
Fett: 38,63g | Prot: 49,77g | Kolh.: 155,68g.
Frukost: Quaker Oats, Quick 1 Minute. Lunch: v-fusion energy peach mango, Hard Cooked Peeled Eggs. Middag: Light Cheese Heads String Cheese Sticks, V-Fusion Light Strawberry Banana, Ramen Noodles with Chicken Flavor. Snacks/Annat: Lasagna with Meat, Laffy Taffy. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|