Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2011
|
58,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2011:
|
1076 kcal
|
Fett: 37,55g | Prot: 40,97g | Kolh.: 145,25g.
Frukost: Blueberry Pancakes. Lunch: Turkey Burger Sandwich. Snacks/Annat: Fruit & Pastry Apple Cinnamon Cereal Bars, Sandwich Crackers, Latte Coffee. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|