Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2016
|
101,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2016:
|
1085 kcal
|
Fett: 76,64g | Prot: 46,61g | Kolh.: 44,47g.
Frukost: Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Barbecue Sauce, Lamb, Bush Brothers Original Baked Beans, The Deli Counter Classic Cole Slaw, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Middag: Raspberries, Kroger Heavy Whipping Cream. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dark eyes 's vikthistorik
|