Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2011
|
58,7 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2011:
|
1617 kcal
|
Fett: 67,47g | Prot: 65,79g | Kolh.: 191,17g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Middag: Beer 'n Bratwurst. Snacks/Annat: Almond Joy (Snack Size), Milk Chocolate M&M's (Fun Size), Hot Cocoa Milk, Leather Fruit Bars, Apple Sauce. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|