Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2011
|
63,4 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2011:
|
635 kcal
|
Fett: 11,40g | Prot: 51,30g | Kolh.: 89,40g.
Frukost: Cheerios - Breakfast Pack. Middag: Butter & Herb Mashed Potatoes, Smart White Bread, Original Liquid Eggs, Simply Egg Whites, Singles Fat Free American Cheese Slices. Snacks/Annat: Sugar Free Fudgesicles. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrozell 's vikthistorik
|