Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2011
|
86,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2011:
|
808 kcal
|
Fett: 22,75g | Prot: 12,25g | Kolh.: 136,75g.
Frukost: Quaker Oats, Quick 1 Minute. Lunch: Apple Slices with Grapes, v-fusion energy peach mango. Middag: V-Fusion Light Strawberry Banana, Ramen Noodles with Chicken Flavor. Snacks/Annat: Fruit Snacks, chocolate chip cookies. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|