Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2016
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2016:
|
877 kcal
|
Fett: 55,93g | Prot: 31,31g | Kolh.: 74,39g.
Frukost: Coffee. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), White Bread (Reduced Calorie), Kraft Smooth Peanut Butter. Middag: Radish, Johnsonville Hot Italian Sausage, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|