Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2016
|
192,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 90,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2016:
|
2125 kcal
|
Fett: 188,00g | Prot: 94,00g | Kolh.: 23,00g.
Middag: Wylwood Broccoli Cuts, Coburn Farms Cream Cheese, Coburn Farms Cream Cheese, Westcott Vegetable Oil, Jennie-O Ground Turkey 85/15. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zarnbarn16 's vikthistorik
|