Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2016
|
53,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2016:
|
428 kcal
|
Fett: 3,84g | Prot: 17,05g | Kolh.: 50,46g.
Frukost: Thé Vert. Lunch: Tomates, Salade Verte, Thé Vert, Charcuterie en Tranches de Jambon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Middag: Auchan Bio Galettes de Maïs, Tomates, Vin de Table Rouge, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Salade Verte. Snacks/Annat: Pomme, Thé Vert. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|