Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2016
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2016:
|
789 kcal
|
Fett: 26,33g | Prot: 43,55g | Kolh.: 101,45g.
Frukost: Clementinen, Banane. Lunch: Laugenbrötchen, Schafskäse, Tomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Türkisches Fladenbrot. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|