Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2016
|
66 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2016:
|
701 kcal
|
Fett: 7,70g | Prot: 9,07g | Kolh.: 73,03g.
Frukost: Фруто Няня Десерт из Молока и Фруктов, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Мандарины. Middag: Текила, Варенье, Белое Столовое Вино, Сыр Российский, Чай с Молоком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|